Ginnastica Posturale

La Ginnastica Posturale

E’ indicata per trattare disturbi e dolori derivanti da lombalgie, sciatalgie,

cervicalgie, iperlordosi,  scoliosi, e per prevenire artrosi ed osteoporosi.  

E’  una ginnastica specifica per  correggere cattive abitudini posturali, posizioni sbagliate

che  assumiamo nella quotidianità (in macchina, al lavoro e  addirittura mentre si dorme)

e che nel tempo possono provocare  posture scorrette, piccoli dolori, patologie.

La Ginnastica Posturale può aiutare, inoltre, a mantenere sani e vitali i muscoli e l’organismo

in generale, evitando, o perlomeno rallentando, il naturale processo di indebolimento e di

invecchiamento del corpo.

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