WALKING CIRCUIT 

INTENSITA' DIMAGRIMENTO DIVERTIMENTO

 

E' una lezione in cui si usa un TAPPETO MECCANICO per l'attività aerobica ed esercizi di TONIFICAZIONE in sospensione e corpo libero per migliorare il tono di gambe, busto e glutei.

Perdi peso, sudando e bruciando calorie. 

Velocizzi il metabolismo e riduci il volume del tuo corpo. 

 

Sostituisce un allenamento in sala pesi, ogni lezione è varia, divertente e stimolante grazie alla diversificazione degli esercizi SOSPESI con il TRX, a CORPO LIBERO e con vari ATTREZZI.

 

Ideale per coloro che hanno poco tempo e vogliono raggiungere risultati duraturi in un breve periodo.

 

 

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Martedi       08.00-22.00

Mercoledì   08.00-22.00

Giovedì       08.00-22.00

Venerdì       08.00-22.00

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